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SUMMARY:IL CUORE  CHE GUIDA | Coerenza cardiaca
DESCRIPTION:La frequenza della gratitudine\n“Il cuore che guida”: incontro teorico-pratico sulla coerenza cardiaca.\nGli studi di HeartMath Institute mostrano come il cuore generi un campo energetico capace di influenzare tutto il corpo\, agendo come centro di intelligenza emotiva in costante dialogo con il sistema nervoso.\nAttraverso una pratica di respiro semplice e mirata\, la coerenza cardiaca aiuta a migliorare calma\, concentrazione e benessere psicofisico\, riducendo stress e cortisolo e sostenendo il sistema immunitario. \nA cura di\nELISA BARACHETTI\nCounselor e Formatrice Mindfulness \n\nPer info e prenotazioni:\n377 3530134 – WhatsApp
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