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OPEN DAY ZENESTESIA 2026
12 - 20 SETTEMBRE

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SABATO 12 SETTEMBRE

ORARIO ATTIVITÀ INSEGNANTE
09:00 Respiro e Rilassamento Antonella
10:00 Yin Yoga Laura
11:00 Qi Gong Cesare
12:00 Burlesque -  Movimento e femminilità Jacqueline
14:00 Mindfulness Lia
15:00 Difesa personale – Metodo Krav Maga Gianni
16:00 Tai Chi Paolo e Anna
17:00 Kick Boxing Paolo e Anna
18:00 Difesa personale Paolo e Anna

 

DOMENICA 20 SETTEMBRE

ORARIO ATTIVITÀ INSEGNANTE
09:00 IN-Contri di meditazione – Metodo Lumera Sara
10:00 Respiro e Rilassamento Antonella
11:00 Qi Gong Cesare
12:00 Krav Maga Gianni
14:00 Mindfulness Lia
15:00 Burlesque Jacqueline
16:00 Meditazione · Metodo Lumera Sara
17:00 Teatro Sabri
18:00 Flexy Stefania
19:00 Hatha Yoga Cecilia

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